Uma mudança, seja ela em que aspecto ou sentido for, é feita passo a passo, sendo que o primeiro passo é a consciência, o segundo é a decisão de mudar e o terceiro é a ação.
Mas como nem tudo pode ser simples, neste caso, terás sempre a tua mente a complicar este processo. Esta fica entre o medo do futuro e a culpa do passado. Já o teu poder pessoal, é o que te faz voltar ao presente onde trazes sim, a aprendizagem do passado para aplicares no presente e fazeres algo diferente no futuro.
Para te limitar, terás também os sabotadores que vão ser ativados pelo crítico(a) que existe em ti. Há nove sabotadores, sendo que te podes identificar com vários mas haverá sempre dois que são mais fortes.
Houve uma altura na tua vida em que estes sabotadores eram guardiões e te ajudavam a (sobre)viver, só que hoje, estão a impedir-te de (super)viver. E é por isso, que mais do que nunca, precisas de ganhar consciência de que sabotadores existem e quais os que estão a afetar a tua vida.
1. Insistente
É a tua parte mais perfeccionista, que tem uma necessidade extrema de ordem e organização. Queres sempre tudo preto no branco, cheio de regras. Acontece que isso deixa-te extremamente irritado(a) quando as coisas não correm à tua maneira.
Isto faz com que acabes por não desfrutar da vida, pois mal atinges uma meta queres ir logo para a próxima, só que na tua cabeça nunca chegas realmente a terminar uma meta, porque nunca nada está perfeito o suficiente para seres amado(a) e reconhecido(a).
2. Prestativo
Estás sempre disposto(a) a ajudar o(a) outro(a), mesmo que para isso tenhas de o(a) colocar em cima de ti próprio(a). Esta é uma regra e uma necessidade para seres gostado(a), e por isso, fazes tudo o que for necessário para agradar. Só que isso gera uma enorme frustração e sentimento de vazio, porque acabas por não fazer nada por ti e pela tua vida.
3. Hiper-realizador
Não podes, nem consegues estar sem fazer nada. Tens de estar sempre em ação, e claro, no final gostas de ser parabenizado(a).
Então, vives numa constante busca por reconhecimento, onde conta demasiado aquilo que os outros pensam sobre ti. Se acreditas que não pode ser excelente em alguma coisa, então nem fazes.
4. Vitima
Em algum momento, recebeste afeição e preocupação quando tinhas um problema e por isso recebeste amor através da dor, o que te fez com que o teu foco ficasse no problema e no que é negativo.
Acreditas que se fores vítima vais ser aceite e vão amar-te mais. Ligas demasiado àquilo que tu sentes a quem és, por exemplo, se estás triste assumes que és uma pessoa triste.
5. Hiper-racional
És extremamente mental e evitas sentir, com base no teu foco intensivo no processamento racional de tudo. Muitas vezes és considerado frio(a) e arrogante. Pouco dado(a) a relacionamentos, pois a melhor forma que tens para expressar algum sentimento, é através das tuas ideias. Se te querem demover de uma ideia, vão ter de provar que têm razão.
6. Hipervigilante
Estás sempre em estado alerta e a pensar no que pode dar errado. Vives numa ansiedade contínua, porque a vida no geral é um perigo. Sendo que este se divide em dois tipos:
– o(a) hipervigilante que tem medo de tudo e de mais alguma coisa, bem como, da possibilidade de falha, porque há uma expectativa gigante em relação aos perigos. Para te protegeres, crias planos e regras, mas nunca chegas a agir.
– o(a) hipervigilante que vê sempre o pior que pode acontecer, planeias tudo até ao mais pequeno pormenor, mas entras em ação, ainda que sempre com um gasto de energia extremo.
7. Inquieto
Estás sempre a olhar para o próximo nível, pois raramente ficas satisfeito(a) apenas com o que estás a fazer agora. Isto não significa que não tenhas norte, mas sim, que procuras um norte melhor e por isso não consegues estar parado(a).
8. Controlador
Gostas de controlar e que as coisas sejam feitas à tua maneira, não porque é a melhor forma, mas porque acreditas que deve ser feito assim.
Tens uma enorme necessidade de assumir e controlar situações, caso contrário, se as coisas não correm à tua maneira, ficas ansioso(a) com o resultado. Tens uma capacidade bastante limitada de te apaixonares pelo processo. É a tua parte que gosta de um desafio e subestima sempre o que é fácil.
9. Esquivo
Quando enterras a cabeça na areia e não queres controlar ou lidar com situações menos boas. Queres passar despercebido(a) mas que, quem repara em ti, goste e te aceite.
Evitas conflitos e tens uma enorme dificuldade em dizer “não” aos(as) outros(as), acabas sempre por dizer “sim”. Como passas a vida à procura de fugir dos problemas, acabas por ser um(a) procrastinador(a) que não faz com medo do que pode acontecer.
Assim, é fundamental que entendas que estes sabotadores de certa forma são o teu guardião, só que um guardião em excesso, é também um sabotador. Como tal, precisas de encontrar a harmonia.
Há um antídoto para conseguires minimizar o impacto destes sabotadores na tua vida, contando que eles nunca vão desaparecer totalmente. Para isso tens de ativar “o sábio”, ascendendo a outro nível de consciência onde sais do “não sei que sei” e percebes “eu sei o porquê de fazer isto” e queres fazer diferente.
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