A todas as pessoas que passam por processos de coaching comigo – desde as pessoas que já estão ligadas à Alta Performance, às que querem lá chegar – faço sempre uma pergunta que é muito simples, mas que sinto sempre muita dificuldade do outro lado em encontrar uma resposta:
O que é Sucesso para ti?
“Sucesso para mim é ter saúde…
Ter uma carreira com progressão…
Ser feliz…”.
Estas são as respostas mais comuns que recebo, mas são respostas muito vagas e generalistas, e se há coisa que nos impede de termos Sucesso, é não termos uma visão clara sobre o que é Sucesso.
Então, seja o que Sucesso signifique para ti, ele assenta SEMPRE em 5 princípios:
- Visão e Clareza
Há uma ligação direta entre Sucesso e Realização e eu gosto de olhar para Sucesso enquanto resultado, mas nem todas as pessoas que têm Sucesso se sentem realizadas.
Não é raro encontrarmos pessoas com muito Sucesso devido à sua carreira, empresa, projeto, mas que anos mais tarde vêem outras áreas da sua vida sacrificadas, por terem uma visão incompleta de Sucesso.
Então, para teres Sucesso nas três principais áreas da tua vida – profissional, pessoal e relacionamento – precisas de ter uma Visão e de ter Clareza.
Visão é olhares para o Futuro e teres uma Visão do que queres para estas três áreas da tua vida. Quando tiveres essa Visão clara e conseguires atingir o equilíbrio entre elas, aí vais encontrar a tua Realização. Mas, para sair do sonho e tornares essa Visão em realidade, precisas de definir metas claras a 5, 10, 15 anos. Se tens medo de criar estas metas é porque algo te assusta na incerteza, porque o espaço temporal é grande e a incerteza em conseguires atingires aquilo a que te propões também. Nesse caso, começa por criar metas para períodos em que te sintas confortável: 1 ano, 2 anos, mas treina essa Visão!
Clareza é a visão a curto prazo, porque após teres a visão do que queres a longo prazo, é que consegues definir claramente os teus objetivos para o dia, para o mês, e assim alinhares o que fazes agora em relação ao que queres atingir através da tua Visão.
O Sucesso é uma ciência já a Realização é uma arte e estas andam sempre de mãos dadas.
- Planeamento
Quem falha em planear, planeia falhar. Por isso, podes até ter uma visão e objetivos claros para a tua semana e mês, mas sem Planeamento não há Sucesso.
Se há Hábito que precisas de desenvolver em ti é o Hábito de Planear.
A tua vida vai mudar no momento em que começares a ser disciplinado com o planeamento. A disciplina vai trazer a tua liberdade e o teu equilíbrio!
Quando procuramos Sucesso acreditamos que tem de haver sempre desequilíbrio – o que não quer dizer que no início não haja – mas não tem, nem deve ser para sempre assim. Ora repara:
Um avião quando está em pista, o momento com maior intensidade é o momento da descolagem e é também o momento mais perigoso, porque é quando está a haver um maior desequilíbrio em termos de consumos e de intensidade necessária para levantar voo. Mas quando o avião entra em velocidade cruzeiro, é o planeamento que o piloto fez em terra que devolve o equilíbrio ao avião.
No planeamento, como em tudo na nossa vida, temos o pilar da ciência e da arte.
No pilar da ciência tens o que tu pensas que te limita – o “Como?”. Estás a limitar o teu Sucesso, a tua Realização, a tua Felicidade baseado num passo-a-passo, num “Como” que ainda não tens.
Atualmente somos bombardeados por informação por isso, não é a falta de informação que te limita – o “Como” – mas sim a capacidade de, por um lado, selecionares a informação que faz sentido para a tua realidade/contexto e, por outro, de transformares essa informação em conhecimento.
É na priorização que defines a tua Clareza.
Sai da ciência e cria a tua arte! Planear é uma arte que precisa de ser treinada, por isso, desenvolve o teu método e dentro do planeamento precisas de criar a tua arte.
- Responsabilidade
De nada te serve teres a visão e clareza para a tua vida, planeares, mas depois não agires.
Termos um cérebro desenhado para procurar certeza e estabilidade, mas a certeza não existe. E esta é a razão pela qual muitos de nós não cria uma Visão, não tem clareza e não planeia, mas desta forma também não vais conseguir desenvolver a tua capacidade de agir e de assumir a direção da tua vida.
Só existe a Responsabilidade de agires perante a Incerteza.
Sem assumires a Responsabilidade, a tua vida está indirecionada porque o Futuro vai sempre criar instabilidade e incerteza.
O medo que sentes do Futuro é a tua imaginação a trabalhar de uma forma não direcionada e a imaginação é das maiores forças. Tudo o que temos de mais grandioso, foi em algum momento imaginado, por isso, direciona a tua imaginação no sentido do Acreditar para não te consumires pelo medo.
Lembra-te: Medo é a imaginação indirecionada e Fé (acreditar) é a imaginação direcionada.
Junta à Responsabilidade o Acreditar. Apesar de não teres certezas, decide Acreditar e direciona a tua imaginação!
“Imaginação é inteligência a brincar.” – Albert Einstein
- Hábitos
Qualquer pessoa de Sucesso é uma pessoa de Hábitos.
Um Hábito é um comportamento repetido e este leva-te à Excelência e não há Sucesso sem Excelência!
Há 3 Hábitos que considero fundamentais no caminho para o Sucesso:
- Hábito da Visualização: capacidade de veres o que vais fazer no teu dia;
- Hábito da Intenção: coloca a tua intenção por detrás da tua ação que vai ajudar-te a clarificar como tens de agir. Que intenção precisas de colocar na ação para que o resultado seja positivo?
- Hábito da Revisão: não basta fazer. É igualmente importante olhares para o que aconteceu e avaliares os resultados para melhorares. Dá-te as métricas do teu dia, da tua semana, do teu mês e assim tens também noção do teu crescimento.
Estes 3 Hábitos vão suportar o teu planeamento e a priorização, porque o Sucesso está relacionado com progresso. Não há Sucesso sem Progresso nem Progresso sem Sucesso.
- Gratidão
Agradecer não está só relacionado com os melhores momentos. Gratidão é um estado de abundância, e para a desenvolveres, precisas de dois pilares: Fé e Esperança.
Fé é uma crença inabalável e acreditar é apenas uma decisão (a tal imaginação direcionada). Esperança por sua vez é a nossa capacidade de acreditar num futuro melhor, mais positivo e saber esperar com perseverança, mas sem ficares parado à espera. Lembra-te do pilar da Responsabilidade. Tens de continua a agir!
Acredito que o que evita o Sucesso é a escassez. É focarmo-nos apenas no que nos falta. Mas há um ciclo que temos de continuar a alimentar:
A gratidão alimenta a Fé e a Esperança, que por sua vez alimentam a Gratidão.
Então, se desenvolveres em ti estes 5 pilares e os aplicares na tua vida pessoal, profissional e no teu relacionamento, é inevitável que não só atinjas o Sucesso como a tua Realização.
Porque é quando atinges o Sucesso e a Realização nestas áreas, que encontras o Equilíbrio e a verdadeira Felicidade!
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