Tal como o teu corpo precisa de treino para fortalecer os teus músculos e viveres cheio(a) de energia, o mesmo acontece com a tua mente.
Ao treinares a tua mentalidade de crescimento, vais ter mais resultados, crescer e sentires-te mais feliz e realizado(a).
A tua mente leva-te sempre para a zona fixa, a vontade de conforto e de “ficar aqui” é muito forte. Por um lado, é necessário consolidar o conhecimento com a quietude, mas não deves manter-te por aí senão não vais crescer!
CONSCIÊNCIA E CONHECIMENTO
Tem a consciência que é da tua responsabilidade trabalhar no teu crescimento: perceber se existe algo que precisas de valorizar, algo que precisas de abrir mão ou algo que precisas criar. Consequentemente, o conhecimento vem da consciência que ganhas.
A Tríade da Mentalidade de Crescimento vai ajudar-te a traçar o teu caminho.
- Mentores Lendários:
Vais precisar de Mentores Lendários, que te tragam conhecimento sobre o caminho que queres percorrer. Eles já estiveram onde tu estás agora e, por isso, são uma fonte de inspiração e um exemplo.
O treino constante é fundamental. Mentaliza-te: o treino nunca acaba! Existe sempre um próximo nível para colocares em prática.
- Ambiente Lendário:
E claro, sem um Ambiente Lendário será menos fácil chegares aos teus objetivos. Escolhe o teu ambiente, o ambiente certo, as pessoas que tens à tua volta, procura um ambiente acima do nível que estás agora e que te desafie!
- Estado Lendário:
E claro, lembra-te do Estado! Ele será a base da tua identidade, que por sua vez vai suportar as tuas decisões. Fisiologia, foco e linguagem, trabalha estes pilares para atingires o teu melhor estado.
Não te iludas: precisas de desenvolver estes 3 pilares para cresceres. Apenas um deles não basta para que comeces a ver essa mudança em ti.
Para te dar o empurrão de que tanto precisas, a criação de uma identidade vai ajudar-te a suportar o crescimento que ambicionas. Uma fórmula que podes aplicar para te apoiar são as afirmações.
“EU QUERO,
EU POSSO,
EU CONSIGO,
EU MEREÇO,
EU FAÇO“
Não há nada mais poderoso que estas afirmações!
O conhecimento que aplicas hoje, vai trazer-te mudanças no amanhã.
Começa a trabalhar agora e estarás mais próximo/a do teu nível Lendário!
P.S: se queres aprofundar ainda mais este tema, ou outro ligado ao Desenvolvimento Humano e ao Coaching, posso ajudar-te de forma mais profunda:
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