define as intenções e o propósito para o próximo ano

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estamos a chegar ao início de um novo ano, e este é o momento ideal para fazer uma pausa e refletir sobre o que realmente queres alcançar em 2025. 
não é apenas sobre objetivos ou metas, é sobre alinhar as tuas intenções e o teu propósito com aquilo que és e quem queres ser.

intenções:

as intenções são o primeiro passo para te alinhares com o ano que desejas. 
são sobre quem tu escolhes ser enquanto segues o teu caminho. 

é importante lembrares-te que estão sempre ligadas aos teus valores.
isto porque, consciente ou inconscientemente, elas refletem aquilo em que acreditas e aquilo que te move. 
por isso, quando defines as intenções para o próximo ano, estás, acima de tudo, a moldar quem queres ser. 

pensa nas áreas da tua vida que mais precisam de atenção. 
quais merecem mais foco e ação?

uma forma simples de estruturar as tuas intenções é começar com estas três frases:

  • eu sou alguém que…
  • eu escolho focar-me em…
  • em 2025, o meu ano vai ser lendário porque…
propósito:

o propósito é o complemento das tuas intenções. 
vive nas pequenas ações do teu dia a dia e é sobre aquilo que fazes ou como escolhes fazê-lo. 
é também o filtro que orienta as tuas intenções e transforma em ações concretas.

o primeiro passo para te reconectares com o teu propósito, é refletir sobre o último ano. 

  • o que te fez sentir vivo(a)? 
  • quando sentiste plenitude e realização? 
  • como podes criar mais desses momentos em 2025?

mas tem atenção que o propósito não é apenas sobre ti.

também é sobre o impacto que deixas nos outros. 

  • quais são as pessoas que mais importam na tua vida? 
  • como queres influenciá-las e que marca queres deixar nelas?
  • o que gostarias que dissessem sobre ti? 

estas perguntas ajudam-te a alinhar o teu propósito com as tuas ações diárias e com a forma como te relacionas com os outros.

agora, com as intenções identificadas e com o propósito claro, tens tudo para fazer deste ano o mais transformador da tua vida.

e lembra-te, eu posso ajudar-te de diversas formas:

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