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Acredita em ti!
 4 Abril 2021

Que decisões estás a tomar diariamente face ao que acreditas sobre ti? O acreditar tem a ver com as nossas crenças, e as nossas crenças estão diretamente ligadas à nossa identidade.  E como fazer para…

Confiança. O motor dos teus resultados.
 25 Março 2021

Na tua opinião, o que significa ter confiança?  Numa escala de 0 a 10, como está o teu nível de confiança? Confiança é o sentimento de segurança, é a percepção que nós temos de nós…

Foco e Disciplina. Para onde tens direcionado a tua atenção?
 17 Março 2021

Para onde tens direcionado a tua atenção?  E o quanto tens feito, daquilo que é verdadeiramente importante para ti? Ter consciência para responder a estas duas perguntas, é o que define os resultados que tens…

O que é viver em Alta Performance?
 11 Março 2021

O que é ter Alta Performance? Ouvi falar sobre Alta Performance pela primeira vez, há mais de 10 anos, quando conheci o Brendon Burchard, aquele que é reconhecido como uma das maiores autoridades da alta…

Fazer 10 vezes mais
 3 Março 2021

O que precisas de fazer 10 vezes mais, para viver a tua Vida Lendária? Já imaginaste o que irias ganhar, se fizesses 10 vezes mais, do que já fazes hoje? Provavelmente, irias ter 10 vezes…

Única Coisa
 24 Fevereiro 2021

Qual é a única coisa que se tu colocares o teu foco, vai levar-te onde tu queres chegar? Se formos falar de eficiência e eficácia, podemos dizer que eficiência é "fazer certo" e eficácia é…

Fazer, não quer dizer que vá acontecer.
 4 Fevereiro 2021

O QUE TEM EFICÁCIA E EFICIÊNCIA A VER COM PRODUTIVIDADE? Imagina uma pessoa que tem um grande sonho. O sonho da sua vida é ver o nascer do sol. E diariamente essa pessoa pensa no…

2020: as minhas LIÇÕES e APRENDIZAGENS
 30 Dezembro 2020

2020 foi um ano diferente. Alguns de nós sobrevivemos e outros de nós "supervivemos". Houve quem tenha resistido e reagido de forma negativa à mudança e houve também aqueles que aceitaram a mudança, desde o…