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Os sonhos são sempre possíveis para quem nunca deixa de acreditar
 20 Maio 2024

Os teus sonhos mais importantes, são mesmo aqueles que te devem criar desconforto, fazer-te acordar à noite e até certo ponto assustar. Só que muitas vezes, ao invés destes sentimentos te motivarem, fazem com que…

O poder da Clareza, Intenção e Auto Responsabilidade!
 13 Maio 2024

Embora o autocoaching seja uma ferramenta poderosa e algo que podes praticar diariamente, numa determinada altura vai deixar de ser suficiente e vais precisar de ajuda de um(a) mentor(a).  Isto acontece porque o teu cérebro…

Os hábitos necessários para uma Vida Lendária!
 6 Maio 2024

Todos(as) nós, na nossa rotina e dia-a-dia temos, certamente, alguns hábitos que fazemos mais, outros que fazemos menos e ainda há aqueles que não fazemos de todo.  Mas há 8 hábitos que, provavelmente, já fazes,…

Como posso atingir os meus objetivos?
 29 Abril 2024

Atingir um objetivo é bem mais do que isso. Porque para o atingires, a pessoa que tu és tem de mudar e isso em si já é um processo, que nem sempre é fácil, mas…

13 coisas que pessoas mentalmente fortes não fazem
 22 Abril 2024

Tu podes não nascer mentalmente forte, mas com o passar dos anos, é nesse tipo de mentalidade que deves investir, aquela em que sabes quem és, o que queres e o que fazes. Independentemente dos…

Se não controlas os teus guardiões, eles passam a sabotadores.
 16 Abril 2024

Uma mudança, seja ela em que aspecto ou sentido for, é feita passo a passo, sendo que o primeiro passo é a consciência, o segundo é a decisão de mudar e o terceiro é a…

Questiona tudo aquilo em que acreditas!
 1 Abril 2024

Todos(as) nós temos crenças e estas podem potencializar ou limitar, quem nós somos. Como forma de te ajudar a compreender melhor as tuas crenças, quero falar-te sobre o Ciclo da Excelência que é composto por…

Se mudares de Decisões, mudas a tua Realidade
 25 Março 2024

O Poder Pessoal não significa que estejas constantemente a agir, mas sim a agir de forma consistente. Isto não quer dizer que em alguns momentos da tua vida, não estejas em constante ação, porque é…