Vivemos num mundo em constante mudança em que praticamente tudo é efémero. Acabamos por sentir a urgência de acompanhar esse ritmo e de viver atrás de novas escolhas, novos resultados e estar também em constante transformação.
Todos devemos estar abertos à transformação pessoal, procurar viver “o próximo nível”, mas tens de saber conduzi-la!
O que significa, na verdade, viveres o teu “Próximo Nível”?
Este é um lugar que queres alcançar, um patamar onde queres estar, mas para isso vais ter de subir muitos degraus!
Atingir o teu próximo nível requer desafios, sacrifícios e compromisso. Não é algo que a vida te vá dar de mão beijada, só porque te lembraste que queres mais para ti, ser mais, fazer mais, ter mais.
A boa notícia é que apesar de difícil, não é impossível e todos podemos alcançá-lo.
O teu “próximo nível” vai exigir mais de ti. Vai exigir que vivas em Alta Performance e que tenhas em consideração 3 aspetos fundamentais neste processo: definição, crescimento e identidade.
Define qual é o teu próximo nível.
Para começar, tens de ganhar consciência sobre qual é o teu próximo nível. Olha para ti, para a tua vida, para a tua visão e define esse patamar.
E atenção: “próximo nível” não significa teres de fazer algo extraordinário, mas sim algo que ainda não fazes, como por exemplo, uma caminhada. Se não tens, de todo, o hábito do exercício na tua vida, o teu próximo nível pode ser apenas fazer uma caminhada de 5 minutos e não correr uma maratona.
Olhas para o lado e surgem muitas pessoas que fazem maratonas, mas tu não tens de estar aí. Pelo menos agora. Não compares os teus bastidores com os de outra pessoa, porque aquilo que vês é apenas o que é mostrado em palco.
Neste processo, vais ter sempre tendência em comparar-te com pessoas que já estão noutro nível, que já fazem mais que tu, mas elas também partiram do mesmo lugar que tu. Com a diferença que já começaram a viver em Alta Performance, em busca de resultados e a trabalhar para atingir o seu “próximo nível” com consistência.
Então, começa por fazer um diagnóstico de onde estás, toma uma decisão e define uma direção de forma clara e precisa, qual será o teu “próximo nível” a curto, médio e longo prazo, sem comparações! Não sabes o que o outro vive, mas sim o que tu vives, por isso não te compares.
É o Crescimento que te vai levar ao “Próximo Nível”
O crescimento é uma das grandes necessidades humanas porque, como tudo na natureza, o que não cresce morre.
Associado ao crescimento, tens o progresso que é o que te traz felicidade – essa sensação de estares a avançar e a progredir na tua vida. Mas, para isso, vais ter de abrir mão da certeza.
O nosso instinto de sobrevivência, este nosso cérebro reptiliano, tem uma grande necessidade de certeza e é aqui que a necessidade de certeza vai entrar em conflito com a tua necessidade de crescimento.
Esta é a altura para “largares mão” da certeza e agarrares a fé.
Quando procuras certeza, procuras em algo de fora, aquilo que tu não tens dentro de ti.
Quando tens fé, transportas para fora, algo que tens dentro. Lembra-te que fé é a tua imaginação direcionada!
Quer a fé, quer a certeza, estão relacionadas com as tuas crenças. Então, quais as crenças que precisas de eliminar e instalar?
“Não podemos resolver um problema usando o mesmo tipo de pensamento que usamos quando o criamos” – Albert Einstein
É normal teres crenças negativas que te foram passadas pela tua família, amigos, é normal!… e isso é viver! O que não é normal é que permaneças com essas crenças limitadoras, porque isso é uma escolha, uma decisão.
A crença limitadora dá-te conforto, segurança e um culpado. É muito mais fácil te desculpares por teres essa crença, porque te foi passada, mas a responsabilidade por viveres com essa crença é tua! Puxa para ti a responsabilidade de fazer acontecer, apesar de não saberes como.
Criar uma nova Identidade
Esta nova identidade vai ser suportada por aquilo em que acreditas.
Precisas de juntar às tuas crenças, valores e regras:
O que ainda não valorizas hoje e precisas de valorizar ou o que valorizas e precisas de deixar de valorizar para atingir o “Próximo Nível”?
Que regra tens hoje que precisas de abrir mão? O que te está a limitar?
O que precisa de ser diferente hoje? Esta semana? Que decisões vais tomar?
Aprende a abraçar a incerteza. Não podes ter crescimento, estabilidade e progresso, e ao mesmo tempo segurança, certeza e resultados LENDÁRIOS.
Decide abraçar a incerteza, mas não esperes atingir o teu próximo nível para seres feliz.
Abraça o desafio, aceita o momento que estás a viver, por muito desafiante que possa ser. Tudo tem o seu propósito.
Mais à frente vais entender que tiveste de viver algo para conseguires tornar-te na pessoa que precisas de ser, para alcançares algo que ainda não tinhas.
¼ do ano já passou, mas ainda tens outros ¾ para trabalhares em ti e nos teus objetivos.
Olha para os teus bastidores para perceberes o que precisas de mudar para viveres no palco em que sabes que mereces estar!
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