As 3 Esferas que Influenciam a tua Vida

Subscreve a minha newsletter e recebe as últimas novidades
Li e aceito a Política de Privacidade.
Li e aceito a Política de Privacidade.

Existem 3 grandes esferas na tua vida que te influenciam ou de forma positiva ou de forma negativa. Todas elas têm um peso naquilo que são os teus resultados, felicidade e realização.

1ª esfera: Pessoal (Eu)

2ª esfera: Profissional

3ª esfera: Relacionamentos (com os Outros)

Estas esferas são responsáveis por aquilo que é o teu foco, energia e ação.

Todos nós, de forma consciente ou inconsciente, está a colocar (ou não) o foco, energia e ação em cada uma destas três esferas. E é isso que justifica os resultados que estás a ter (ou não) na tua vida.

1ª Esfera: Pessoal (Eu)

A primeira esfera está relacionada com a tua identidade e a consciência que tens sobre ti próprio: onde estás, qual é o teu autoconhecimento, o que te está a limitar, o que te está a potenciar.

2ª Esfera: Profissional

A segunda esfera tem a ver com a tua área profissional, o teu trabalho, carreira ou missão. E esta diferença é propositada porque:

Trabalho é apenas um emprego e não te realiza;

Carreira tem a ver com algo que te apaixona e faz-te sentir realizado;

Missão está relacionada com o teu propósito e onde encontras um significado maior e que te preenche.

3ª Esfera: Relacionamentos (com os Outros)

A qualidade da tua vida é consequência da qualidade dos teus relacionamentos. Então ter bons relacionamentos íntimos, com a família e com os amigos, vai ter um impacto direto na tua vida.

A parte desafiante é que muitas vezes, estas esferas não estão em equilíbrio. 

O desequilíbrio que tu sentes a nível mental, emocional, espiritual e físico é consequência do desalinhamento destas esferas.

Esse desequilíbrio pode ser algo consciente ou inconsciente. 

Consciente quando sabes que durante um certo período de tempo vais priorizar uma das esferas em prol das outras, ou podes estar a fazer essa escolha de forma inconsciente.

Neste momento, queres estar focado a desenvolver que esfera?

Profissional, pessoal ou de relacionamento?

Na verdade podes escolher dar a mesma atenção a mais do que uma esfera, só que esse equilíbrio é pouco comum, porque requer muito autoconhecimento da tua parte.

Na vida, neste momento, o que significa trabalhares no teu próximo nível?

Que esfera(s) tens de trabalhar?

O segredo está em priorizar de forma consciente e direcionar o teu foco, energia e ação, para a esfera que queres desenvolver. Como vimos, isto pode acontecer por um período de tempo curto ou longo, desde que o faças em consciência!

Se queres trabalhar no teu PRÓXIMO NÍVEL,junta-te às mais de 500 pessoas já inscritas no RESTART, o meu evento PRESENCIAL de 3 dias, nos dias 31 de Março, 1 e 2 de Abril de 2023, e leva a tua vida para o próximo nível, clicando aqui: https://www.restartlive.pt/ 

P.S: Se queres aprofundar ainda mais este tema, ou outro ligado ao Desenvolvimento Humano e ao Coaching, posso ajudar-te de forma mais profunda:

1. Inscreve-te na minha próxima Certificação Internacional em Coaching, de 22 a 29 de Abril de 2023, formação certificada pela DGERT, e ajuda outras pessoas a atingir os seus objetivos de forma lendária, clicando aqui: https://certificacao.becoach.pt/ 

2. Adquire o meu último livro “Faz um RESTART à tua Vida!” com 10% de desconto e autografado por mim, clicando aqui: https://jorgecoutinho.com/produto/faz-um-restart-a-tua-vida/ 

3. Entra no nosso Canal de Telegram, onde terás acesso todos os dias a conteúdo gratuito, fazendo parte de uma comunidade com milhares de pessoas como tu: https://t.me/jorgecoutinho