Decisões difíceis e conscientes requerem muita força de vontade e disponibilidade para dar o primeiro passo, principalmente quando tens de tomar medidas e fazer sacrifícios. Mais do que isto, a disciplina e o foco são os grandes aliados.
Nesta fase, não é nenhuma novidade que uma ferramenta que te pode ajudar a manteres-te fiel à tua visão e jornada são os hábitos e as rotinas.
Chega de desistir!
Chega de começar e ficar a meio, chega de te comprometeres e não manteres o mesmo espírito até ao fim, chega de procurares a realização instantânea e não usufruires do processo. Não és mais um(a), também tu tens a capacidade de ser mais e teres o sucesso que mereces.
Mais à frente, revelo-te o segredo que pode potenciar a tua motivação na implementação de hábitos, mas antes disso, tens de ter consciência de que existe um fator fundamental durante todo o processo: PACIÊNCIA.
Estamos perante uma sociedade viciada em dopamina. Queremos os resultados agora, e se não os temos, facilmente desistimos e procuramos essa sensação de realização noutro lado.
Mas eu vou-te contar aquilo que funciona, aquilo que te faz continuar e não desistir: apaixona-te pelo processo!
A criação de um novo hábito é a eliminação de um padrão antigo que não traz benefícios.
É o conhecimento que vais reunindo, que te dá a consciência necessária para que possas implementar a mudança. Quando essa mudança é seguida pela responsabilidade, o caminho vai ficar mais difícil. A consciência traz-te mais dificuldades e, em contrapartida, mais poder.
Afasta-te do desejo ilusório pelos resultados rápidos, eles não te levam a lado nenhum. Por outro lado, a paixão pelo processo é onde reside o verdadeiro progresso.
É muito habitual haver um declínio na rotina a partir do momento em que atinges o resultado. Se pelo contrário, te mantiveres fiel ao hábito pelo prazer que obtens do processo, então será mais natural que te mantenhas no caminho.
Posto isto, o segredo para a motivação passa por não viveres dependente dos resultados.
Trabalha para os alcançar e não deixes que sejam eles a ditar o teu valor ou a tua força. Vive pelo processo, pelos conhecimentos e sabedoria que daí recolheste.
Tudo o que hoje é grande, um dia começou pequeno. Tudo o que vale a pena construir, demora a crescer e amadurecer.
1% melhor todos os dias vai-te aproximar da visão que definiste, vai tornar-te na pessoa que precisas de ser para alcançares o que mais desejas, vai levar-te à tua vida lendária.
Nos momentos em que “desistir” é a primeira coisa que te vem à mente, lembra-te que a excelência requer paciência, persistência e consistência.
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