“só quem conhece as suas fraquezas, sabe dar valor às suas forças”
– Jooh Bronk´s
o primeiro passo para identificares as tuas forças e fraquezas é a autoconsciência.
é a refletires sobre o que para ti representa algo que te empodera, ou algo que te limita, que reconheces as tuas habilidades e capacidades.
a grande dificuldade em assumires fraquezas e conseguires desenvolvê-las, está relacionado com não as conseguirires identificar.
isso, por teres medo de enfrentar as tuas limitações.
lembra-te: as tuas forças não te tornam uma melhor pessoa nem as tuas fraquezas te tornam uma pessoa com menos valor.
neste artigo trago-te 5 princípios para identificares as tuas forças e fraquezas:
1. consciência e honestidade
para reconheceres as tuas forças e identificares as áreas de melhoria, tens de ser honesto(a) e autoconsciente.
até porque, para conseguires determinar aquilo que podes melhorar, tens de ter a capacidade de ser honesto(a) contigo mesmo.
para teres conhecimento da tua essência, separa o que é uma fraqueza daquilo que é a tua identidade.
só através dessa autoconsciência é que consegues diferenciar aquilo que te influencia, daquilo que realmente és.
2. objetividade e equilíbrio
o essencial é saberes encontrar a harmonia.
não supervalorizes aquilo que são as tuas forças, mas também não exageres nas tuas fraquezas.
precisas de avaliar a tua autocrítica e encontrar um equilíbrio naquilo que consideras que mais te caracteriza.
e quero que tenhas em consideração que o mais importante quando se fala de identificar fraquezas, é não criares uma consciência negativa daquilo que são os teus limites.
3. arranja um feedback externo
após a tua avaliação, encontra um feedback externo (e atenção: de fontes confiáveis).
vai ajudar-te a confirmar as tuas forças, a analisar as tuas fraquezas já identificadas e eventualmente a revelar áreas que sejam os teus pontos cegos.
escolhe alguém que te consiga dar um feedback de forma neutra, que olhe para as tuas forças e fraquezas sem uma ligação emocional.
4. perspectiva de crescimento
as forças e fraquezas não são estáticas e muito menos uma sentença.
não olhes para as fraquezas como um défice, olha como uma área de oportunidade.
para isso, tens de ter uma mentalidade de crescimento.
quando deres por ti a ter esse momento de perspetiva e de evolução, reflete sobre o que precisas e podes desenvolver, para que garantas o teu crescimento.
5. foca-te no desenvolvimento contínuo
não é sobre onde estás hoje, mas sim onde queres chegar.
é importante que tenhas a capacidade de definires onde te vês a chegar.
cria uma visão a médio/longo prazo e estabelece objetivos reais.
trabalha de forma constante para a cada dia estares um passo mais perto do teu objetivo.
e lembra-te: aquilo que te move de forma consciente é o sucesso, mas na verdade, aquilo que te realiza são as tentativas, as aprendizagens e as falhas que te fizeram chegar até lá.
reconhece aquilo que podes trabalhar e foca-te constantemente em criares a tua melhor versão.
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