“só quem conhece as suas fraquezas, sabe dar valor às suas forças” – Jooh Bronk´s o primeiro passo para identificares as tuas forças e fraquezas é a autoconsciência.é a refletires sobre o que para ti representa algo que te empodera, ou algo que te limita, que reconheces as tuas habilidades e capacidades.a grande dificuldade em […]
as tuas crenças e os teus valores, ou foram aceites ou foram escolhidos por ti. em consequência, estão e vão condicionar o que tu aceitas ou o que tu escolhes para a tua vida. estes fatores do autoconhecimento, são dois dos mais importantes na nossa identidade e naquilo que nós fomos, somos e que queremos […]
tudo aquilo que tu fazes ou tudo aquilo que tu és, está diretamente relacionado com aquilo que acreditas e aquilo que valorizas. o facto de teres consciência sobre aquilo que são as tuas crenças e os teus valores, dá-te a capacidade de decidir e agir em consonância com a tua identidade. o primeiro passo para […]
o autoconhecimento pode ser uma jornada individual e coletiva, mas cada um tem o seu ritmo. a verdade é que a conexão com a nossa essência exige prática, intencionalidade e dedicação. se procuras formas de te reconectares contigo mesmo e explorares mais a fundo quem realmente és, este artigo traz-te 10 práticas simples, mas poderosas, […]