“as tuas decisões de hoje estão a determinar o teu amanhã” Jorge Coutinho a transformação pessoal é um processo contínuo e deliberado, no qual cada decisão que tomas no dia de hoje tem impacto no teu amanhã, ou seja, no teu futuro. antes de partilhar contigo os 8 passos para a tua transformação, gostava que […]
muitas vezes, o fracasso em mudar hábitos, não se deve a ações erradas, mas à direção errada da mudança. focas-te demais nas metas e esqueces-te do que elas realmente representam e o que é necessário para alcançá-las. para perceberes melhor a direção que deves tomar para que a tua mudança ocorra, precisas de entender melhor […]
“a chave que abre o cofre que contém o que ainda não está disponível para ti, está escondida em tudo o que já está disponível para ti.” – Priscila Zillo Sobral acredita, assume e vive o objetivo para conseguires atingir os teus objetivos, é muito importante que acredites neles e assumas total responsabilidade em atingi-los. […]
na jornada que é a tua vida, é natural que enfrentes desafios que te empurram para fora da tua zona de conforto. apesar do desconforto ser, muitas vezes, algo que desejas evitar, ele é essencial para o teu crescimento. aprender a encontrar conforto no desconforto, pode ser a chave para alcançares os teus objetivos e […]
vencedores e perdedores têm os mesmos objetivos. vence quem persiste. quando tens as tuas metas e objetivos definidos, é preciso teres atenção para não cometeres erros que te possam afastar deles. existem 13 erros que todos nós cometemos e que precisas de ganhar clareza sobre eles, porque realmente te afastam dos teus objetivos. 1. falta […]