O acreditar está relacionado com as tuas crenças, e as tuas crenças estão diretamente ligadas à tua identidade. E como podes fazer para acreditar mais em ti? Antes de mais, precisas de ter consciência da origem das tuas crenças. As crenças que tens hoje foram instaladas de acordo com a forma como foste educado. Ou […]
Tudo aquilo que tu não és, o que não tens e o que não fazes, é única e exclusivamente porque ainda não decidiste ser a pessoa que tens de SER. Pessoa essa, que vai fazer o que é preciso ser feito e alcançar o que quer ter. A decisão é um corte externo, por isso […]
A maior dificuldade quando pensas em hábitos produtivos, provavelmente é o teu tempo e a forma como podes encaixar mais uma tarefa nas que, possivelmente, já fazes todos os dias. Estes hábitos são positivos e por isso vão ajudar-te, mas ainda assim vais precisar de tempo para os colocar em prática. Para não ficares assoberbado(a), […]
Quantos já foram os momentos da tua vida em que os teus dias, as tuas semanas, os teus meses e até o teu ano, não tinham qualquer sentido ou intenção?! O problema é que se passares a vida sem uma intenção, não vais ter forma de andar para a frente. Aquilo que mais te completa […]
O que mais te causa dor é a verdade, e é por isso que muitas vezes evitas ser verdadeiro(a). Enfrenta a dor, mesmo que esteja a doer muito, é necessário! A principal função do teu cérebro é aproximar-te do prazer, ao mesmo tempo que te afasta da dor. No entanto, o conforto e o progresso […]