Não existe Alta Performance se não assumires o difícil e a responsabilidade por aquilo que te acontece. Tu és o(a) principal responsável por aquilo que te acontece, seja positivo ou negativo. Existem alguns traços que podes desenvolver mais a fundo rumo aos teus resultados, hábitos e a tua própria versão de vida Lendária. Os seguintes […]
Existem muitas definições de alta performance… Eu tenho a minha, tu podes ter a tua! De uma forma geral, consiste na busca constante e contínua de melhores resultados e sempre alinhados com o que é importante para ti — os teus valores, visão e princípios — e que te levem à tua melhor versão e […]
Já estamos na segunda metade do ano e esta é uma boa altura para fazeres uma análise. Quais foram os planos que delineaste para este ano? O que já conquistaste até agora? O que te falta conquistar? O que ainda vais a tempo de mudar, até ao final do ano? Independentemente do momento onde te […]
De certeza que já tiveste dias em que acordaste e te questionaste sobre o que te faz feliz. Que rumo estás a dar à tua vida? Se estás a passar por um momento desafiante, porque é que isso está a acontecer? Existem perguntas com um poder gigante de te ajudar a organizar os teus pensamentos, […]
Decisões difíceis e conscientes requerem muita força de vontade e disponibilidade para dar o primeiro passo, principalmente quando tens de tomar medidas e fazer sacrifícios. Mais do que isto, a disciplina e o foco são os grandes aliados. Nesta fase, não é nenhuma novidade que uma ferramenta que te pode ajudar a manteres-te fiel à […]